旅行和读书
教会我们如何看待这个世界
进入大学之后
你有更多时间来阅读自己喜欢的书
也有更多时间来找到你前行的方向
鲜花和掌声掀起的不过是世俗的喧嚣
只有理性的思考才能使人追随前进的脚步
尊重智慧,崇尚读书!
以下是为同学们分享的8本好书
快来一起看看吧!
《被讨厌的勇气》《被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课》是日本哲学家岸见一郎、日本作家古贺史健编著的哲学著作,于2013年12月首次出版。该书采取了希腊哲学的古典手法“对话篇”,围绕“人是如何能够获得幸福”这一问题展开了简单却深刻的讨论。“哲人”用简单易懂的方式向“青年”解释如何改善人际关系,如何获得幸福,又如何鼓起被讨厌的勇气去面对他人。
《自卑与超越》是个体心理学创始人阿德勒代表作。本书作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。
《少有人走的路:心智成熟的旅程》出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
《人性的弱点》汇集了美国“成人教育之父”卡耐基的思想精华,是作者最成功的励志经典。在书中,卡耐基为读者提供了如何与他人相处、如何得到他人的认同、如何回避人性的弱点、如何战胜人性的弱点的种种方法,并提出了应对各类弱点的有效策略。卡耐基在书中总结出:"一个人在事业上的成功,有15%归结于他的专业知识,另外85%归结于他表达思想、领导他人和唤起他人热情的能力"。
《考拉小姐的心理疗愈课》是一本能帮助你有效缓解焦虑、抑郁、不自信、孤独、沮丧、自我否定等负面情绪,减轻个人压力的治愈系心理学绘本。作者凯特·艾伦在本书中基于自己成功走出情绪障碍的经历,并结合自我肯定、正念、绘画等疗愈方法,以及多幅自己亲手绘制的超暖心插画和温馨的建议,指引你发掘通往自己内心深处的道路,全然接纳真实的自己。此外,本书中还有可以随性画涂鸦和记录心情的板块,你可以依据每页的提示随时随地展开创作,你将在这个过程中深度疗愈自己的身心,并且打造一本专属于自己的治愈系日志。
《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作,首次出版于1997年。该书借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生,讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动,探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源,指出童年经历会对人格产生深刻的影响,并阐释如何在心理上实现真正的自我成长,成为独立自信的人。
《生活有点烦 但也很好玩》是一部由中国人民大学出版社出版的图书,作者是约尔丹•瑞德 / 艾琳•威廉姆斯。它是给焦虑人群的“活动”书,它并不是纯粹的心理学书籍,也不是一个完全在教如何识别负面情绪、调节负面情绪、教给你心理学专业方法的书籍。它在这些之外还有一些拓宽,有一些你可以去发挥想象或者在生活中间用一些小活动、小技巧让你转移注意力,沉浸在书籍中,感受到乐趣。愿你关爱自己,得到安慰,愿你爱上这本书。
《梦的解析》是弗洛伊德重要的代表作,也是精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一,是了解精神分析学说和潜意识理论不可不读的一本书。《梦的解析》第一次告诉曾经无知和充满疑惑的人们:梦是一个人与自己内心的真实对话,是自己向自己学习的过程,是另外一次与自己息息相关的人生。
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