没有效率地学习，就算学再多，也是无用之功。 #阅读的温度#
今天推荐6本好书，帮大家一起高效学习，摆脱"假努力"！
1.《精要主义》7.6 格雷戈·麦吉沃恩
要成为精要主义者，就要懂得探索、排除和执行，时间和精力应该花在有意义的事情上。
内容简介 ：
今天推荐6本好书，帮大家一起高效学习，摆脱"假努力"！
1.《精要主义》7.6 格雷戈·麦吉沃恩
要成为精要主义者，就要懂得探索、排除和执行，时间和精力应该花在有意义的事情上。
内容简介 ：
精要主义是一种人生思维方式和态度。
德语：Weniger aber besser，意思是“更少,但更好”
精要的基本价值主张:若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。
· 精要是一种自律的、系统的方法,用于决定个人贡献峰值的所在,然后轻松地执行。
· 精要主义不是如何完成更多的事情,而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做,而是主张只做必做之事,尽可能做出最明智的时间和精力投资,从而达到个人贡献峰值。
· 专注精要事务,可以通向成功;但成功会带来太多的选择和机会,其结果是最初通向成功的那个专注点土崩瓦解。 成功变成了失败的催化剂,它会让人陷入吉姆·柯林斯(Jim Collins)所称的“盲目地追求更多”的境地。要想走出这种困境,出路就是自律地追求“更少,但更好”。百折不饶、坚持不懈地追求精要事...
2.《学习的精进》7.8 桦泽紫苑
这本书是作者分析研究数据，并结合自身多年教学经验总结出的一种学习方法。、
内容简介 ：
任何人都是乐于学习的，同时也具备自我成长的潜力。然而，学习效率低的人注定事倍功半，只有擅于高效学习的人才会成为“人生赢家”。本书作者桦泽紫苑是一位精神科医师，他从心理学与脑科学的角度对大量研究数据进行分析、整理，并结合自身多年教学经验总结出一套极具实践性与理论性的学习方法。桦泽紫苑将其归结为一种独特的读书法，能有效地将输入转变为输出，高效地实现工作、生活、学习的平衡。此书凝结了作者从教30余年的血，堪称其教学经验的集大成之作。
3.《成就上瘾》 7.6 达伦·哈迪
这是一本方法论书籍，作者分享了很多实用公式，鼓励让生活围绕自己的目标展开。
4.《认知觉醒》 8.2 周岭
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论，通过学习，我们可以大幅提升我们的耐心水平。
5.《考试脑科学》 8.0 池谷裕二
这是一本根据人脑记忆规律而拟定的高效学习策略书。
6.《如何高效学习》 8.2 沙牛
作者将本书定义为“学习行动指南”，我们在学习的过程中，可以不时翻阅实践。
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