末伏已至,什么时候出伏?末伏的高温还会持续多久?

三伏天的最后一伏也就是末伏即将到来,也是三伏天的最后10天了,持续的高温让人们不胜其烦。立秋后的末伏天还会持续高温吗?如何应对秋老虎的来袭呢?

今年的末伏天是从2022年8月15日开始,一直持续到8月24日结束,末伏结束后,夏日炎炎的天气也会进入尾声。

民间谚语“秋后一伏,晒死老牛”,今年上海的高温天气持续了40天以上,创下了几十年未曾有过的记录。

末伏已至,什么时候出伏?末伏的高温还会持续多久?

虽然今年的末伏在立秋之后,但是炎热的天气依旧在持续,40度以上的高温能将鸡蛋晒熟,民间说的“立秋早晚凉,中午汗湿裳”的说法也不具备借鉴价值,全天都出于炎热高温中。

末伏已至,什么时候出伏?末伏的高温还会持续多久?

从末伏的时间周期来看,8月25日出伏,而秋天的第二个节气处暑是在8月23日,处暑过后,将会迎来秋凉,雨水增多,也将开始一场秋雨一场寒的节气。

末伏已至,什么时候出伏?末伏的高温还会持续多久?

民间说立秋之后,如果一直不下雨,将会有秋老虎出现,而且这个燥热的日子会持续24天,因为今年的立秋是晚上,所以民间认为今年的秋老虎是母老虎,所以今天的秋老虎会持续一段时间。

末伏已至,什么时候出伏?末伏的高温还会持续多久?

也就是说,虽然立秋已经来临,但是真正凉爽的秋天还没有来临,只有过了处暑节气后,才能真正进入凉爽的秋日,末伏期间,大家还是要做好防暑降温的准备,同时要多运动,多吃酸性食物,多休息;吃食辛辣、少饮寒凉食物,让我们有一个健康的身体迎接秋天的到来。

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