豆瓣9.0以上心理学高质量书单：学习心理学应该看的第一本书

如果你对心理学感兴趣，想要入门但不知道该从哪本开始读起，那么选择它们准没错。

不要看到书籍的厚度就被劝退，这几本书通俗易懂、案例丰富，阅读起来难度不大，你需要做的就是投入时间。对于写作的人来说，书中丰富的素材更是会让你大呼过瘾。

《这才是心理学》9.0分。这是学习心理学应该看的第一本书，它撕开伪心理学的真面目，揭示为什么心理学是一门科学而不是玄学，这两者之间的根本差别就在于：可证伪。伪科学把你引向一个无法考证的理由，科学则欢迎挑战，甚至推翻原有理论。

《进化心理学》9.0分。进化心理学家认为人们的一些行为是跨文化、跨种族的，这是人类长期进化后打上的不可磨灭的烙印。比如女性对男性资源和经济情况的偏好，男性对女性低腰臀比的迷恋。这能让我们多一个视角来看待问题。

《人格心理学》9.0分。书中系统介绍了六大人格理论流派：精神分析流派、新精神分析流派、特质流派、生物学流派、人本主义流派、行为主义和社会学习流派这六大人格理论流派。弗洛伊德的本我、自我、超我理论，对人们的一些行为做出了很好的解释。

《社会心理学》9.4分。这本书的经典可以用一句话来概括：“不解释”，丰富的案例、插图，再加上作者通俗易懂的讲解，心理学小白读起来也毫无压力。看完书后，你会更了解人和人之间是如何相互影响和联系的。

《心理学与生活》9.2。这是斯坦福大学的教科书，是非常好的一本入门书籍。书中对心理学多个领域的基本观点和原理做了简单的介绍，让读者能有一个总体的认识，可以顺藤摸瓜阅读更多书籍。

《伯克毕生发展心理学：从0岁到青少年》9.1。育儿之路任重而道远，我们不能只靠自己摸索和周围人的点滴经验去教育孩子，学习科学的理念很有必要。要知道，真正的起跑线不是内卷和鸡娃，而是家长自己的育儿格局。

后续还会给大家分享好的书单。